運活力本の中から
自分を癒せるのは自分だけ あたりまえの日常の中で何もたいそうなことをしなくとも、 お金をかけなくとも、自分で自分を癒したり、奮い起こしたり する時間を創ることは大切。 他人から見たら「なんだ、そんなこと」と思うことでも、 自分自身のパワーチャージになればそれで充分意味がある。 自分がちゃんと大地に足をつけて生きているのか? 第三者の目を持って普通に自分を見ることができているか? 自分は心底何を望んで、どこをめざしたいのか? そして何より、自分で自分を慈しんいるのか? 心を満たす行為をしているのか? 私自身は4項目クリアーかな。
2012.05.18