ひがないちにち

そう・・・人はこれを ｢着ヤセ｣ ともいう。 戒めのためにもイメージの悪い｢脱ぎ太り｣と称している。 山形に帰ってきて、車に乗り歩くのは会社までだったり、 店までだったりと都会にいるよりも不健康な生活である。 社会人になり運動することが激減、 いろいろな付き合いで飲みも多いし･･･ そんなことをしている間にあれよあれよと増加。 運動もしたが付け焼刃程度では無駄な努力に終わっていた。 まぁ、もともと身長とのバランスで体重自体は 減量する必要もないのですが･･･アブラの付き方が 非常に気に入らないということで 去年、30歳を機会に一念発起！ 「今やらねばいつやれる」 ってな感じで、半年頑張りました。 週２程度の運動を頑張った結果、１０キロ程度減量成功。 脱ぎ太りなので、脱がないと見た目の変化はないようですが･･･(笑) だいぶ絞まりました。 あと数キロ落とせばアブラも消えるっていう所で いろんな寄合やら会合やらがまたもや増加し 痛い休止状態が半年近く･･･。でも、リバウンドはナシ！ そして、本日また再開します！ 目指せ･･･アブラ撲滅！ みなさんも「脱ぎ太り｣･･･りっぱな｢デブ｣の人多数いるでしょうが 努力しましょ～～！