お布団の丸洗いクリーニング店
スタッフ日記
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毎度ありがとうございます、布団クリーニングのざぶざぶWebです。
こちら山形も冬本番となりました。 まだ、積雪は無いものの毎日のように冷え込みは厳しく、雪も降っております。 日中は日が差せばまだほんのり暖かさはありますが、大分冬らしい天気となってきました。 これからは遅かれ早かれ雪も積もるでしょうし、また雪かきの日々がやってくるかと思うと少々気が重いのですが、師走を向かえてもうすぐ年越しです。皆さんのお布団もスッキリ丸洗いをして新年を迎えましょう。 ふっくら温かいお布団で眠れば疲れも飛んで風邪もインフルエンザもしっかり予防できますよ。 まだ、年内の仕上がりに間に合いますからどうぞご注文お待ちしております。 スタッフより |
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我が家の周りの田んぼの稲刈りもすっかり終わり、ようやく今年の新米をいただく時期となりました。 うちの近所では山形の米「はえぬき」が多く作られています。その他にもこしひかりやあきたこまちなども作られていますよ。 山形の米といったらなんといっても来年デビューの「つや姫」!! 各地でもPRイベントが開催されていて、私の知り合いも試食してきたといってました。とっても美味しかったそうですよ。 ご飯好きの私としてもぜひ食べてみたいですね。 取れたての新米のご飯にだったらおかずは何でもいいです。 あーおなかすいてきた。 スタッフより |
毎度ありがとうございます、ふとん丸洗いのざぶざぶWebです。
みなさんインフルエンザ予防は万全ですか？ 予防と言っても目に見えるものではありませんから、マスクをしたり、うがい・手洗いをすることから予防の第一歩でしょう。 ただ、他から来るものを寄せ付けないだけではなくご自身の体を強くすることも大事です。 免疫力を高めるにはいくつか方法がありますが、まずは入浴をオススメします。シャワーではなく、身体の芯から温まる入浴ならば、代謝を高めることによって免疫力アップにつながります。 食事としては、にんじんやホウレンソウなどの緑黄色野菜ももちろん大切なのですが、タマネギ、キャベツ、カリフラワー、大根、白菜、らっきょうなど淡い色の野菜である淡色野菜もよく食べることですね。野菜はやはり免疫力に大切です。 また、逆に免疫力を最も下げるのはストレスです。ストレスが過剰にかかると体は臨戦体勢に入り、免疫や消化吸収などの戦いに不要な機能は極端に低下させるのです。 ですから、ストレスを除くことが重要です。その手法としては、アロマでもよいですし、音楽でもよいでしょう。別にマニュアルに従ってラベンダーやイランイランの香りをかがなければならないとか、環境音楽やクラシックを聴かなければならないというわけではなく、自分が好きでリラックスするように自分で決めればよいでしょう。 そのほかに大事なのが「睡眠」です。 十分な睡眠時間が取れるかどうかは、その人の生活環境でも異なるかもしれませんが、ぐっすりと「質の良い」睡眠を取るためにはやはり清潔でふっくらしたお布団が欠かせないでしょう。 皆さんもインフルエンザ予防のためにもお布団をすっきりまる洗いして丈夫な体作りにお役立てください。 スタッフより |
新年も明けて、翌11日には成人式ですね。
ここ山形は北国のため、成人式を春や夏に行う市町村も多いのですが、暦どおり行われるところももちろんあります。
私が成人式を迎えたのは遠い過去の歴史となりますが、成人式の記事やニュースを見たり聞いたりすると当時のことを思い出しますね。チョット恥ずかしいですが…。
寒さにも負けず布団丸洗い頑張っております。
スタッフより