齊藤裕介
▼ダイエットしてます。カロリーメイトが友達さぁ。
名前
件名
本文
毎日3食きっちり食べる。 但し、量を減らす。(腹5文目位) 適度な運動。 一ヶ月で10k痩せた経験有。 肝心なのは死ぬ気で実行することです。
編集用パスワード(半角英数字4文字)
コメント削除
削除する場合はチェックして下さい
→
記事ページへ
⇒
HOME
(C)
powered by
samidare