やまがたホケンセンターブログ

今朝、目を覚ますと、ここ数日間感じていた胸のざらつきがない。薬を飲んで５日目、やっとかぜが治ったよう。さっそく戸外に出て軽い運動を。今度の日曜日は「星ふるロード」マラソン大会。ゆっくりと足の筋肉を伸ばしました。しばらく練習はできなかったけれどもその分、ひざの痛みも消えています。あとは体調を整えマイペースで完走を目指すのみ。玄関前のシャラがすっかり紅葉していました。

2012.10.30：山形県山形市の保険代理店・やまがたホケンセンター：count(2,848)：[メモ/いろいろ]
copyright yamaho
powered by samidare
community line
http://yamagatan.com/

▼コメントはこちら

名前

件名

本文

URL

画像

編集/削除用パスワード
※半角英数字4文字で自由に入力下さい。

手動入力確認イメージ
※イメージ内の文字を小文字の半角英字で入力して下さい。

　※ 管理者の承認後、反映されます。

保険に関する詳しい情報やお問合せはこちら　（別画面が開きます）

ケータイサイト　問い合わせ　プロフィール