やまのべ「星ふるロード」マラソン大会・第１０回目練習:yamaho note

yamaho note

▼やまのべ「星ふるロード」マラソン大会・第１０回目練習

先週の土曜日、「星ふるロード」マラソン大会、第１０回目の練習を行いました。先日購入したひざサポーターを付け朝日を全身に浴びながら本番コースを疾走。本番コースも３回目となりコース特徴も心得たもの。折り返し地点が近く感じられました。後半にひざの負担感を覚えた前回でしたがサポーターの威力かこの日は最後まで不安なし。ペースをやや上げゴールタイムは４８分。前回より２分短縮です。
画像 (小中大)
2012.10.15：山形県山形市の保険代理店・やまがたホケンセンター

[2012.10.15]
その２ (サイトウ)

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