星ふるロードマラソン大会・第６回目練習:yamaho note

yamaho note

▼星ふるロードマラソン大会・第６回目練習

先週の土曜日、星ふるロードマラソン大会の第６回目の練習を行いました。一周５００ｍの山辺公園グランドを９周。この日は妻も５周ほど歩きで参戦。以外だったのは歩いている妻と距離が開かないこと。５周の間に一回追いつけば１．２倍の速度で走ったことになるのですが結果は半周開いただけ。つまり１．１倍の速度しか出ていなかったということになります。エネルギーは断然多く使用しているのですが。
画像 (小中大)
2012.09.24：山形県山形市の保険代理店・やまがたホケンセンター

⇒HOME

(C)