やまがたホケンセンターブログ

昨日お伺いしたお客様は先月、仙台市内で行われた３日間の断食に参加されたとのこと。断食中は寝そべったりヨガをしたりして過ごしたと。３日目の最後に１．５リットルほどのお湯を飲むのだそうです。次の瞬間、全員がトイレに駆け込んだとか。人数分のトイレが必要と。断食後は味覚に敏感になり化学調味料入りのものは食べたくなくなり、肉食も必要なくなったと。体重も６kg減少したようです。

写真は我家の完熟ミニトマト。