HOME > 記事一覧

里山日記・・・10000m記録会

  • 里山日記・・・10000m記録会

 

記録会なるもの生まれて初めて参加

400mのトラックをガチで走るのも初めて

 


10000mって、

トラック25周も走る

メンタルもつか不安だったけど、

 

 

競技場に入ってみると、

トラックの雰囲気最高

虹もかかった

とんでもなく速い人達と走れるワクワク感

 

 

いっきに楽しくなってきた

記録会の結果42‘40”

目標クリアー!

 

 

 


43分ペーサーの宗像さんのおかげ

クラブメンバーの和やかさと、

皆の記録への真剣な姿勢とに、

たくさん刺激を頂きました。

皆さん、ありがとうございました。

 

 

今の力では、10kmでも

サブ3ペースに届かない

この冬、頑張るぞ!!

 


https://www.facebook.com/sssssyamada

2020.11.30:taru_yama:[やまだ家|暮らし]

里山日記・・・あわててイチヂク収穫

  • 里山日記・・・あわててイチヂク収穫

 

今年のイチヂク
熟しないままのものばかりで、
そのまま放置状態でした。

 

が、カミさん、
コンポート作ってくれるというので、
あわてて収穫(*^^)v


庭の紅葉も終盤。

ブルーベリーの赤色が、
ひときわ輝います♪

 

https://www.facebook.com/sssssyamada

2020.11.29:taru_yama:[やまだ家|暮らし]

「郡山市安積町・K様邸」 より使いやすく手摺りを増設

  • 「郡山市安積町・K様邸」 より使いやすく手摺りを増設


昨日の介護に関する投稿に続いて、

よく工事をする手摺り取付について工事報告します。

 

今回の手摺りは、より使いやすく増設してきました。

 

 

新築時には、木製で縦の手摺を設置。

時を経て、トイレ内部の動線上と、ベッドからの歩行を補助するタイプを設置。

 

 


そして今回は、

手摺りと手摺りを移動する間に、一度入口枠をつかんでることが判明し、

そこに手摺を取付けるとよりトイレへの行き来が楽になると分かりました。

入る時も出るときも使いたい手摺ということで、

コーナー設置タイプです。


 

-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-

 

 お知らせ【 完成見学会:親子で中庭遊びが楽しめる平屋 】

 ■日程 12/19(土)-20(日) 10:00~16:00 予約制

 ■場所 鏡石町東町地内

 ■参加費 無料

 ※ 感染症予防のため、時間帯を調整させていただきます。

 
 ■現場レポートは ⇒ こちら

 ※ 見学会場 鏡石H様邸 工事途中の様子をこちらからご覧いただけます

 

-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-

2020.11.28:taru_yama:[樽川技建|住まいづくり]

「相馬Yさんの家」 寝室トイレ直行ルート開通

  • 「相馬Yさんの家」 寝室トイレ直行ルート開通


新築時、寝室の壁にしておきたかった壁でしたが、

介護の必要性が出てきて、

壁よりもトイレへの通路確保を優先することとなりました。

 

この度、その壁をくりぬいて、

寝室から直接トイレに行けるルートを作ってきました。

 

 


といっても、当初からその予定を見込んでいいたので、

くりぬけるように作っていた壁なので、簡単作業!

将来を見越して、

備えておく、準備しておく、設計しておくことの大切さを実感しました。

 

 

-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-

 

 お知らせ【 完成見学会:親子で中庭遊びが楽しめる平屋 】

 ■日程 12/19(土)-20(日) 10:00~16:00 予約制

 ■場所 鏡石町東町地内

 ■参加費 無料

 ※ 感染症予防のため、時間帯を調整させていただきます。

 
 ■現場レポートは ⇒ こちら

 ※ 見学会場 鏡石H様邸 工事途中の様子をこちらからご覧いただけます

 

-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-

 

2020.11.27:taru_yama:[樽川技建|住まいづくり]

里山日記・・・巨大サツマイモ!!!

  • 里山日記・・・巨大サツマイモ!!!

 

ここ掘れ、ワンワン♪

大芋、小芋がザックザク

芋掘りは、楽し~い

焼芋が楽しみ(^^♪

 

 


https://www.facebook.com/sssssyamada

2020.11.25:taru_yama:[やまだ家|暮らし]