感動ホームズ株式会社｜高橋美和ノート

夏の暑さで食欲が落ちてやせてしまうのが、いわゆる

｢夏やせ｣。ところが最近夏やせよりも夏太りする人が

増えているようです。

夏に自然にかく汗は、体温調節のためで、運動してかく

汗のようにエネルギーを消費してないので痩せないので

す。｢暑いから身体がもたないし、いっぱい食べなきゃ｣

というのは過去の話。くれぐれもご注意を。

夏太りしやすい人はかえって脂っこいものを食べたくなる

傾向があるようです。皆さん、夏太りにはご用心‥

新築からリフォームまで　感動ホームズ㈱

2010.08.05：taka_m：count(882)：[メモ/コンテンツ]
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