感動ホームズ株式会社｜高橋美和ノート

バナナが＂ミラクルフルーツ〝と呼ばれる理由の第一は

その優れた栄養バランスにあります。特にミルクと合わ

せると、私達の健康維持に必要なすべての栄養素を、ま

んべんなく摂取することができます。ふだん朝食を抜き

がちな人は、バナナを食べてエネルギーを補給すれば、

脳が活性化され仕事や勉強に集中することができますよ。

低カロリーでビタミン、ミネラル、食物繊維たっぷり、

抗ガン作用もある優れたエネルギー源であるバナナを

是非毎日の食生活に取り入れてみてはいかがですか♪

新築からリフォームまで　感動ホームズ㈱　お野菜担当より

2009.10.26：taka_m：count(661)：[メモ/コンテンツ]
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