感動ホームズ株式会社｜高橋美和ノート
▼気をつけよう！夏やせよりも夏太り‥
夏の暑さで食欲が落ちてやせてしまうのが、いわゆる
｢夏やせ｣。ところが最近夏やせよりも夏太りする人が
増えているようです。
夏に自然にかく汗は、体温調節のためで、運動してかく
汗のようにエネルギーを消費してないので痩せないので
す。｢暑いから身体がもたないし、いっぱい食べなきゃ｣
というのは過去の話。くれぐれもご注意を。
夏太りしやすい人はかえって脂っこいものを食べたくなる
傾向があるようです。皆さん、夏太りにはご用心‥
新築からリフォームまで 感動ホームズ
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2010.08.05：taka_m
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