感動ホームズ株式会社｜高橋美和ノート
▼「バナナ」のお話！！
バナナがミラクルフルーツと呼ばれる理由の第一は
その優れた栄養バランスにあります。特にミルクと合わ
せると、私達の健康維持に必要なすべての栄養素を、ま
んべんなく摂取することができます。ふだん朝食を抜き
がちな人は、バナナを食べてエネルギーを補給すれば、
脳が活性化され仕事や勉強に集中することができますよ。
低カロリーでビタミン、ミネラル、食物繊維たっぷり、
抗ガン作用もある優れたエネルギー源であるバナナを
是非毎日の食生活に取り入れてみてはいかがですか♪
新築からリフォームまで 感動ホームズ梶@お野菜担当より
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2009.10.26：taka_m
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