なあまずノート
▼日々のお弁当
1月14日のお弁当
○ご飯に梅干し
○玉子焼き(刻みネギ入り)
○銀タラ煮
○味噌揚げ
○里芋と椎茸の煮つけ
1月15日のお弁当
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○ご飯に梅干し
○鶏肉の唐揚げ
○サツマイモの素揚げ
○ブロッコリー(マヨ添え)
1月19日のお弁当
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○ご飯に梅干し
○豚肉と玉ねぎの生姜炒め
○ジャガイモと高野豆腐と人参の帆立貝煮
○味噌揚げ
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2011.01.20:あら
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