なあまずノート
▼昨日、今日のお弁当
○焼き鮭と海苔と醤油の混ぜご飯
○板井原だいこん漬物
○茹でブロッコリー&インゲンのマヨネーズ添え
○玉子焼き
○トマト
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○ご飯
○カレーライス(前夜のカレー^^;)
○柿の胡麻和え
○トマト
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2010.10.23:あら
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