なあまずノート
▼14日のお弁当
○ご飯と切り昆布の佃煮
○卵焼き
○茹でいんげん
○鶏唐揚げ
○キャベツおひたし(ニンニク醤油)
畑の物をたくさんいただくようになってきました。
ありがたい^^
インゲンは、いろんな食べ方ができて便利。
キャベツのお浸しが、ニンニク醤油なので、味付けなしでそれでいけます。
インゲンは、素揚げ・天麩羅・おひたし・・・。
これからですね。
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2010.07.16:あら
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