なあまずノート

▼まぜご飯は美味い

○鮭フレークと海苔の混ぜご飯
○アスパラにマヨネーズ
○ミニトマト
○ほうれん草ともやしのおひたし

 鮭のほぐし身に醤油であえて、ご飯を入れてなじませていく。
 混ざったら、刻み海苔を振りかけて軽くまぜたら大丈夫。

 なかなかうんまい。
 これをおにぎりにしても美味いかも。
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2010.06.02:あら

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