なあまずノート
▼ザクッと煮物
○ご飯に梅干し
○レンコンと豚肉の煮つけ
○卵焼き(ニラ入り)
○ブロッコリー
○ミニトマト
ザワッとというか、ザクッとと言うか、煮物であります。
ちょこっと七味を振ってみたら、アクセントになるのですな^^
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2009.11.11:あら
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