なあまずノート

▼お弁当日記

○ハンバーグ(デミグラスソース)
○茹でジャガイモ(塩胡椒)
○ほうれん草のおひたし
○ご飯にゴマ

デミソースの手作りハンバーグがなかなか^^


翌日のお弁当
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○ご飯
○ご飯の上に、いり卵&肉そぼろ with紅生姜
○炒めピーマンに胡麻
○ミニトマト

卵と肉そぼろの味がご飯にちょうどよく沁み込み、自然混ざっているのを食べるのがよろしいですなぁ
家庭菜園のピーマンはまだ頑張ってなっております^^

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2009.10.16:あら

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