なあまずノート

▼チャーハン弁当

今日のおべんと

○チャーハン(ベーコン・コーン・キャベツ・十穀米)
○蒸しかぼちゃ
○トマト
○卵焼き


昨日のおべんと
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○焼き魚(キングサーモン)
○蒸しかぼちゃ
○茹でインゲン
○卵焼き
○ご飯

うんまがったす^^


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2009.07.08:あら

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