加納 貴志（カノウ タカシ）

ヨガと聞いて何を思い浮かべますか？
　　         

多くの方は1枚目、少数の方は2枚目、マニアの方は3枚目でしょうか。昨今、ホットヨガ
やマタニティーヨガ、ウォーターヨガなどなど、ヨガブームです。芸能人にもインストラ
クターの資格を持っている人が多くいるそうです。

「ヨガをやって健康に」、ここまではわかりますが「ヨガをやって痩せる」、これは諸説
ありますが、正しくないと聞いたことがあります。このイメージを作ったのは、2枚目の
方（？）でしょうか。

ただ呼吸法意識して自律神経を整え、また同時にインナーマッスルを鍛える効果もあるの
で、痩せやすくなることは事実だと思います。

私も約3年、マリコ先生という人からプライベートレッスンを受けていたことがありまし
た。誤解のないように言っておくと、Youtubeという画面を通してですが・・・

ヨガや、体幹・サーキットトレーニング、美容、食事、ストレッチなど様々なメニューが
あり、何よりマリコ先生がキレイ・・・(笑)


ちなみに、海外セレブに大人気、エアリアルヨガをご自宅に導入された方もいらっしゃい
ます。どうか、洗濯物干しになっていませんように！


営業・加納
 

ツッパリと言えば、やっぱりスケバン（この言葉死語？）、スケバンと言えば
斉藤由貴、南野陽子、浅香唯・・・、思い浮かぶのは誰でしょうか？


上の写真は、日本の突っ張り棒のトップメーカーの社長が扮するスケバンです。（実際は
非常にきれいな方で、本人のBefore写真をご覧になりたい方は下記をどうぞ！）
https://www.fnn.jp/posts/00045832HDK/201905161830_FNNjpeditorsroom_HDK

このHPによると、ツッパリの掟
　其の1「ツッパル相手は選びな。」
　其の2「限界までシメろ！」
　其の3「どっちが上か教えてやろうか。」
　其の4「押忍」
　其の5「ななめんなよ。」
　其の6「ツッパリはいざという時に頼りになるのさ。」
　其の7「間に何か挟むと厄介なことになるんだよ！」
　其の8「ツッパリが足りねーから落ちたじゃねーかよ。」
　其の9「背負ってるものの重さがちがうんだよ。」

実は、9割の方が突っ張り棒のセットの仕方を間違っているそうで、正しくは突っ張りた
い部分以上に棒を伸ばして押し込むが正しいのだとか・・・

間違い


正しくはあらかじめ伸ばしておいて押し込む



という非常に便利な突っ張り棒ですが、いろいろな活用法がありそうです。是非、我が家
ではこう使っているよ！というアイデアがあれば、お寄せください。
?

営業・加納
　t-kano@daitojyutaku.co.jp

仙台市障がい者総合支援センター（ウェルポート仙台）はご存知でしょうか？

お体にハンディキャップをお持ちの方や、お年を召されて思うように体が動かせない方
などが住宅を新築/改築する際、特に水回りなどは非常に悩ましい問題となります。

例えばトイレ一つとっても、正面から入るのか横から入るのか、それも右入り/左入り、
また手すりと便器の位置関係、また便器の高さまで、いろんな状況によってせっかくの
改築が無駄になってしまう可能性もあります。

そんな方は、是非ウェルポートにご相談ください。


ここには下の写真のように、いろんな設備を可変にして、シミュレーションできる設備が
あり、予約していけば理学療法士さんがついてアドバイスしてくれるそうです。





若い方が将来の車いすを心配して間取りを考えるケースもありますが、こうやって考える
と、想定通りに体が悪くなる訳もなく、悪くなってからリフォームする方が実際には
使いやすくできるのかもしれませんね。

2×4工法に比べると、在来軸組工法はそういった可変性が高く、リフォームには有利と
言われています。

私も日々勉強です！

営業・加納

過去と他人は変えられない。よく聞く言葉です。


でも何となく、他人も変えられそうな気がしませんか？いろいろと意見はあると思います
が、ここでは後の都合上、他人は変えられない、ということにしておきましょう。

では過去はどうでしょうか？

これは絶対に変えられない気がしますよね。でもそうではないんです。
これは、中村文昭さん（※）という人に教わりました。
もちろん過去にあった現象そのもの「事実」は変えられません。でも、辛かった事実も
楽しい思い出に、悲しい出来事も淡い記憶に変えることが出来ます。

今辛いことがあってもそれは将来楽しい話をするためのネタ作りの時間です。それを
教えてくれた中村文昭さんの講演会はYoutube等で、また本でも多く出ています。
『返事は0.2秒』『頼まれごとは試されごと』『出来ない理由を言わない』『今出来る
ことを探してやる』 気になる方は、是非検索してみて下さい。

※中村文昭さん
オフィシャルサイトはこちら
動画サイトはこちら
Amazonはこちら

夏には欠かせないスイカ、ただ大きなのを、近所のスーパーで買えば、ひと玉1,500円は
します。なので、頻繁には買えない・・・

それが、見つけちゃいました！
もっと早くこの店と出会っていれば、この夏もう何回か買いに行ったのに！
店のおばちゃんに選んでもらうと、「身は割れてるけど、確実に甘いよ」と言われ、
まさしくその通り。目利きも確かです。

バスケットボールサイズのスイカで”850円”でした。

オススメです。その他野菜も種類は少ないけど、安い！



・・・8/17　下記追記・・・
今日、またスイカが買いたくなって行ってみると、ワンボックスで納品、荷下ろしの
真っ最中、ちなみにこのスイカをサイズごと1000円と650円に分けるとのこと。

こっちは、店頭のたぶん650円のコーナー。これでも十分安いし、普通の家族には
十分すぎるサイズ！

でもって、店頭には超激安のスイカが！！！！
「何でこんなに安いの？」「それ昨日のだから」「味落ちてたり、何か味違うの？」
「全然、ただ新しいの入荷したから」
思わず、ご近所さんへのおすそ分け分も含めて3つもまとめ買いしてしまいました(笑)！
それでも1000円ちょっとです。