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「心の支えがたましいの重荷になる」

たましいなどとわけの分からないことを言うと、怒られそうだが、
一般に抑うつ症の人は、生真面目に「わけのわかる」解決策をいろいろと考えて、
どれもうまくいかずに余計に苦しんでいる人が多いのである。
そんな時に、筋道たてて考えることをやめ、
今まで、自分の心を支えてきてくれた基盤が、
実はたましいという存在の上にのしかかって重荷になっている。
それでは、たましいの方に、もうひとつ強い支えをつくらなくては・・・、
などというイメージの世界に遊んでみることの方が、
はるかに解決を生み出すと思われる。

（こころの処方箋より）

2006.09.19：反田快舟：count(1,225)：[メモ/・今日のひとり言]
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