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先ず、はやいボールをけることが大切です。そのためには、ひざから下のスイングを意識し、ボールにあたる部分のスピードを大きくしてけることが大切だと思います。また、ボールの飛び出し角度も大切で、30-40度くらい斜め前方にけるのがいいでしょう。
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