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▼Re:迷ってます.
成長期にたんぱく質は必要ですが,普通の食事をしていれば,小中年代では不要です.筋肉,筋力より,技術が必要です.勝つためには,より速く,より強くが大切になりますが,早期にそれを求めると,後で,技術の高い子供に逆転されることになります.この辺の詳細は,「子どものボディセンスを伸ばす本(山海堂)」にも書かれています.
●2006.08.20
●FSディレクター
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