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小学校5年生の子供がいます、先日Jの下部組織のジュニアユースの試合を見ました、U13なのに体がとてもしっかりしていました、子供もきずいたらしく、僕も体を作りたいと言いはじめました。私は、まだ筋肉トレーニングやプロテインは必要ないと思っていたのですが、U13の父兄の方々と話したら少年の頃からプロテイン等を摂取するようにと、チームから教育されていたそうです、本当に摂取してもよろしいのでしょうか。

●2006.05.09
●DEN
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