そばきり八寸「こんにゃくダイエット実践中」:そばきり八寸

そばきり八寸

▼そばきり八寸「こんにゃくダイエット実践中」

メタボ対策と中性脂肪を減らすため

禁酒、おやつ禁止を実施して２週間、体重は２kg超減りました。

目標の６０kg台まであとすこし、

午前の仕込みの後１１時頃になるとどうしても腹が減ってきて、

今までは菓子パン食ったりまんじゅう食ったりしてたんですが、

ドクター曰く「人間の身体は３度の食事以上に食べるようには出来ていない」

で、でも～～

こんにゃくならいいだろうと勝手にかんがえて、

１１時のおやつはこんにゃくになりました。

こんにゃくなら・・・大丈夫ですよね？？？

因みに、こんにゃくは奮発して平野屋さんの玉こんです。

歯ごたえが抜群なんですよね～。
画像 (小中大)
2010.11.04：sobakiri

[2010.11.08]
ごくり。 (ピーのすけ。)
[2010.11.06]
いらっしゃい！ (そばやのおやぢ)
[2010.11.05]
ピーナッツ (まきのすけ)
[2010.11.05]
テカリは禁句です。 (そばやのおやぢ)
[2010.11.04]
やっぱイカが・・・ (ぶんぐぅ～)

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