白石も、新緑の季節。
蒼塵窯の庭も、さまざまな
樹々が芽吹いています。
GWということもあり、
遠方からのお客様も多く、
「アオがきれい！」
そんな声をいただくことも。
【母の日】の贈りものに
選んでいただけるのも、
嬉しい限り。
新緑の中で、手に取る器は、
また少し違って見える気がします。
GWも残り2日。
明日、明後日もギャラリーを
営業していますので、
ふらっとお立ち寄り
いただけたら嬉しいです。
【そう、僕は陶芸家】
《蒼塵窯 so-zin blue》
営業日：土日祝 10:00～16:00
所在地：白石市益岡町1-10-3（白石城の麓）
http://www.so-zin.blue
?
《ひらめきメソッド》
自分の未来を切りひらく、考える力を養う
http://community-marketing-generation.jp/
『蒼塵窯も新緑の季節』
2026.05.04：so-zin：[ギャラリーnote]
『ついでが、つながる時間。』
今日は、街中が春祭りで
盛り上がる中、
月一ついでにゴミ拾い！
初参加の方もいれば、
久しぶりの方も。
天気にも恵まれて、ゆるやかで
心地良い時間でした。
歩きながら、手を動かしながら、
自然と会話が生まれていく。
梅花藻の高校生が、道ゆく方に
説明している姿もあって、
まさに「ついで」から、
いくつかのつながりが
生まれていました。
特別なことじゃないけど、
こういう時間が大切。
来月は、6月7日。
ふらっと、ついでに、
お待ちしています。
対話の場「ひらめきmeetin'」は
5月26日です！
【ついでが、人をつなぐ】
《ひらめきmeetin’ vol.28》
「モチベを維持して良い習慣を作るには？
～白石から宮城の健康を考える～」
問いのオーナー：
Studio EXP+ 代表 米谷圭太
日時：5月26日（火）19時～
参加費：初回500円／2回目以降1,000円／大学生・高校生以下無料
場所：中益岡区民会館
お申し込みは、こちら
https://forms.gle/osjCs6J5okyStizQA
問いのオーナーの思いは、こちら
米谷圭太（よねやけいた）と申します。仙台市を中心に、ダイエットのサポートを行っております。30kgを超えるリバウンドから40kgの減量まで、13年を経て、今に至ります。
現在、宮城県内で「メタボ」や「肥満」が非常に深刻化していることをご存知でしょうか？宮城県のメタボリックシンドローム＋予備軍の割合は全国ワースト4位で、深刻な課題です。また、20～40代女性のうち87.3%がダイエット挫折経験を持っており、ダイエットでつらいと感じることは「一人ではモチベーションが続かない」「すぐ結果が出ない」「我慢ばかりでストレス」
「習慣化しづらい」という調査結果もあります。「モチベーション」「習慣化」が、キーワードになりそうです。
そこで、「健康」を軸にして、どうすれば「モチベーションの維持」ができて、「習慣化」に繋げられるのか、ぜひ一緒に考えたいと思っています。ご参加、お待ちしております。
盛り上がる中、
月一ついでにゴミ拾い！
初参加の方もいれば、
久しぶりの方も。
天気にも恵まれて、ゆるやかで
心地良い時間でした。
歩きながら、手を動かしながら、
自然と会話が生まれていく。
梅花藻の高校生が、道ゆく方に
説明している姿もあって、
まさに「ついで」から、
いくつかのつながりが
生まれていました。
特別なことじゃないけど、
こういう時間が大切。
来月は、6月7日。
ふらっと、ついでに、
お待ちしています。
対話の場「ひらめきmeetin'」は
5月26日です！
【ついでが、人をつなぐ】
《ひらめきmeetin’ vol.28》
「モチベを維持して良い習慣を作るには？
～白石から宮城の健康を考える～」
問いのオーナー：
Studio EXP+ 代表 米谷圭太
日時：5月26日（火）19時～
参加費：初回500円／2回目以降1,000円／大学生・高校生以下無料
場所：中益岡区民会館
お申し込みは、こちら
https://forms.gle/osjCs6J5okyStizQA
問いのオーナーの思いは、こちら
米谷圭太（よねやけいた）と申します。仙台市を中心に、ダイエットのサポートを行っております。30kgを超えるリバウンドから40kgの減量まで、13年を経て、今に至ります。
現在、宮城県内で「メタボ」や「肥満」が非常に深刻化していることをご存知でしょうか？宮城県のメタボリックシンドローム＋予備軍の割合は全国ワースト4位で、深刻な課題です。また、20～40代女性のうち87.3%がダイエット挫折経験を持っており、ダイエットでつらいと感じることは「一人ではモチベーションが続かない」「すぐ結果が出ない」「我慢ばかりでストレス」
「習慣化しづらい」という調査結果もあります。「モチベーション」「習慣化」が、キーワードになりそうです。
そこで、「健康」を軸にして、どうすれば「モチベーションの維持」ができて、「習慣化」に繋げられるのか、ぜひ一緒に考えたいと思っています。ご参加、お待ちしております。
2026.05.03：so-zin：[ギャラリーnote]
『5月26日(火)ひらめきmeetin'のお知らせ』
『習慣は、ひとりじゃ続かない。』
ひらめきmeetin’ vol.28のテーマは、
「モチベを維持して良い習慣を作るには？
～白石から宮城の健康を考える～」
問いのオーナーは、
ダイエットコーチの米谷圭太さん。
30kg以上のリバウンドを経験しながらも、
40kgの減量に成功。
その実体験をもとに、
「モチベーション」と「習慣化」
についてがテーマです。
「続けたいけど続かない」
「やろうと思っても動けない」
そんな経験、誰しもあるはず。
皆さんの経験や知見を共有しながら
お互い新たな気づきを得れたら
嬉しいです。
ご参加お持ちしています！
【対話が、習慣をつくる】
《ひらめきmeetin’ vol.28》
「モチベを維持して良い習慣を作るには？
～白石から宮城の健康を考える～」
問いのオーナー：
Studio EXP+ 代表 米谷圭太
日時：5月26日（火）19時～
参加費：初回500円／2回目以降1,000円／大学生・高校生以下無料
場所：中益岡区民会館
お申し込みは、こちら
https://forms.gle/osjCs6J5okyStizQA
問いのオーナーの思いは、こちら
米谷圭太（よねやけいた）と申します。仙台市を中心に、ダイエットのサポートを行っております。30kgを超えるリバウンドから40kgの減量まで、13年を経て、今に至ります。
現在、宮城県内で「メタボ」や「肥満」が非常に深刻化していることをご存知でしょうか？宮城県のメタボリックシンドローム＋予備軍の割合は全国ワースト4位で、深刻な課題です。また、20～40代女性のうち87.3%がダイエット挫折経験を持っており、ダイエットでつらいと感じることは「一人ではモチベーションが続かない」「すぐ結果が出ない」「我慢ばかりでストレス」
「習慣化しづらい」という調査結果もあります。「モチベーション」「習慣化」が、キーワードになりそうです。
そこで、「健康」を軸にして、どうすれば「モチベーションの維持」ができて、「習慣化」に繋げられるのか、ぜひ一緒に考えたいと思っています。ご参加、お待ちしております。
ひらめきmeetin’ vol.28のテーマは、
「モチベを維持して良い習慣を作るには？
～白石から宮城の健康を考える～」
問いのオーナーは、
ダイエットコーチの米谷圭太さん。
30kg以上のリバウンドを経験しながらも、
40kgの減量に成功。
その実体験をもとに、
「モチベーション」と「習慣化」
についてがテーマです。
「続けたいけど続かない」
「やろうと思っても動けない」
そんな経験、誰しもあるはず。
皆さんの経験や知見を共有しながら
お互い新たな気づきを得れたら
嬉しいです。
ご参加お持ちしています！
【対話が、習慣をつくる】
《ひらめきmeetin’ vol.28》
「モチベを維持して良い習慣を作るには？
～白石から宮城の健康を考える～」
問いのオーナー：
Studio EXP+ 代表 米谷圭太
日時：5月26日（火）19時～
参加費：初回500円／2回目以降1,000円／大学生・高校生以下無料
場所：中益岡区民会館
お申し込みは、こちら
https://forms.gle/osjCs6J5okyStizQA
問いのオーナーの思いは、こちら
米谷圭太（よねやけいた）と申します。仙台市を中心に、ダイエットのサポートを行っております。30kgを超えるリバウンドから40kgの減量まで、13年を経て、今に至ります。
現在、宮城県内で「メタボ」や「肥満」が非常に深刻化していることをご存知でしょうか？宮城県のメタボリックシンドローム＋予備軍の割合は全国ワースト4位で、深刻な課題です。また、20～40代女性のうち87.3%がダイエット挫折経験を持っており、ダイエットでつらいと感じることは「一人ではモチベーションが続かない」「すぐ結果が出ない」「我慢ばかりでストレス」
「習慣化しづらい」という調査結果もあります。「モチベーション」「習慣化」が、キーワードになりそうです。
そこで、「健康」を軸にして、どうすれば「モチベーションの維持」ができて、「習慣化」に繋げられるのか、ぜひ一緒に考えたいと思っています。ご参加、お待ちしております。
2026.05.02：so-zin：[お知らせ]
『蒼塵窯、5月のスケジュール』
今日から、白石高校の
コーディネーターに復帰。
4月は、毎日のように陶芸に
明け暮れてました。
時々、生徒の探究を手伝いつつ、
自然と向き合う時間は、充実した
時間でした。
「自分に求められること」
「自分ができること」
「自分がやりたいこと」
この３つをバランスよく
持つのが大事。
GW中は、ギャラリー営業しています。
それからは、高校生との探究！
【chance、challenge、change】
《蒼塵窯 so-zin blue》
営業日：土日祝 10:00～16:00
所在地：白石市益岡町1-10-3（白石城の麓）
http://www.so-zin.blue
?
《ひらめきメソッド》
自分の未来を切りひらく、考える力を養う
http://community-marketing-generation.jp/
コーディネーターに復帰。
4月は、毎日のように陶芸に
明け暮れてました。
時々、生徒の探究を手伝いつつ、
自然と向き合う時間は、充実した
時間でした。
「自分に求められること」
「自分ができること」
「自分がやりたいこと」
この３つをバランスよく
持つのが大事。
GW中は、ギャラリー営業しています。
それからは、高校生との探究！
【chance、challenge、change】
《蒼塵窯 so-zin blue》
営業日：土日祝 10:00～16:00
所在地：白石市益岡町1-10-3（白石城の麓）
http://www.so-zin.blue
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《ひらめきメソッド》
自分の未来を切りひらく、考える力を養う
http://community-marketing-generation.jp/
2026.05.01：so-zin：[お知らせ]
『河北新報に高校生との取組みが掲載されました』
『広がっていく、高校生の一歩。』
先日の梅花藻清掃の様子が、
河北新報に掲載されました。
白石高校生の活動が、宮城県内にも
少しずつ伝わっていくことが
嬉しいです。
日々の小さな積み重ねが、
こうして形になっていく。
それもまた、活動を続ける
励みになると思います。
これからも、地域とともに
歩みながら、一歩ずつ。
引き続き、応援よろしくお願いします！
【小さな一歩が、広がっていく】
《白石高校 TEAM梅花藻》
ぜひフォローお願いします！
https://www.instagram.com/shiroishi_high_school_seibtsu?igsh=bmY4OGh6em42YXd5
《蒼塵窯 so-zin blue》
営業日：土日祝 10:00～16:00
所在地：白石市益岡町1-10-3（白石城の麓）
http://www.so-zin.blue
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《ひらめきメソッド》
自分の未来を切りひらく、考える力を養う
http://community-marketing-generation.jp
先日の梅花藻清掃の様子が、
河北新報に掲載されました。
白石高校生の活動が、宮城県内にも
少しずつ伝わっていくことが
嬉しいです。
日々の小さな積み重ねが、
こうして形になっていく。
それもまた、活動を続ける
励みになると思います。
これからも、地域とともに
歩みながら、一歩ずつ。
引き続き、応援よろしくお願いします！
【小さな一歩が、広がっていく】
《白石高校 TEAM梅花藻》
ぜひフォローお願いします！
https://www.instagram.com/shiroishi_high_school_seibtsu?igsh=bmY4OGh6em42YXd5
《蒼塵窯 so-zin blue》
営業日：土日祝 10:00～16:00
所在地：白石市益岡町1-10-3（白石城の麓）
http://www.so-zin.blue
?
《ひらめきメソッド》
自分の未来を切りひらく、考える力を養う
http://community-marketing-generation.jp
2026.04.30：so-zin：[ギャラリーnote]