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駅弁とカロリー
駅弁がかなりのブームと聞いています。
最近は空弁とかサービスエリアの名物弁当など、沢山の種類が増えましたが、基本的には駅弁が最初だと思います。
車内で買うと種類も限られるし、少し割高な感じがするので、予め購入する事にしています。
購入するにあたってのポイントは
1、土地ならではのもの
2、カロリーの低いもの
3、夜の移動の場合(以降仕事が無いのが条件)、つまみになるもの
になります。
随分と勝手な話ですが、一番気を使うのは実は2番なんです。
なので必然的に肉類ではなくて魚介類になります。
今回は「イクラとカニの○○○」と言うもののを選択。
カロリーは680キロカロリーだったと思います。
美味しく頂きました。ボリュームもたっぷり。うん、今回も選択成功。
最近カロリー表示がされているので助かります。
出先でのささやかな楽しみでした。
◎ うまそー。でしょ
2009.12.06:
s-mold携帯
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