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▼結構歩くもんだ

ここの所、ずっと現場応援をしております。
結構歩き回るのでは?と感じたので昨日は万歩計を朝からつけてみました。

私の予想では5,000歩も歩けば良い?ほうかなと思っておりましたら何と夜には10,000歩を越えているではありませんか。

別に大げさに歩き回った訳でもないし、意識して歩いた訳でもない。
それで1万の大台にのるとはおもっても見ませんでした。
衰えは足からというし、カロリーを消費してくれるのも足というから歩くのは大事だね。
でもどきっとしたのは、デスクワークが続くとどうなるんだろう?と思ったこと。
同じにお腹が空くわけで、多分同じ量を食べる訳で。そうすると消費するカロリーより摂取するカロリーの方が多くなって蓄積されてしまうのだろう。
とすると体重の増に繋がる訳ですね。

さて歩いた内容を振り返ってみると、健康の為には良かったのかもしれないけど、作業と言う目線で見ると好ましくないのかもしれない。
導線と言う言葉があります。仕事をするに当り動いてゆく(歩いてゆく)通路の通り方みたいなものです。つまり無駄が生じていないか?という事。
レイアウトや仕事の順序、その他結構見直すべき事が見えてきそうな気配です。

何でも出てきた結果(例えば今回は10,000歩)に対して「そうか」だけでなくて色々と考察をする事は面白いと感じます。

未だ雪がなくて除雪する必要が無いからこのくらいなのかも。
朝の除雪が始まったらきっと朝のうちに10,000歩いっちゃうかもね。ましてや昨年みたいな豪雪だったらどうなることやら。

冬は鍛錬と思って除雪をしよう。(ジャッキーチェンの映画で除雪が修行だったらおもしろいよね。酔拳とかでさ。老人は除雪機で、ジャッキーチェンはスノーダンプとかスコップつかうとかね。)

◎ この万歩計は東京出張のときに秋葉原の駅のそばの「ヨドバシカメラ」から980円で購入しました。万歩計なんてジジグサイと思っていましたが、意外と自分の達成感があって病みつきになりそうな気配です。
皆様も試されては?
画像 ( )
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