スープカレーらぁじゃ　加圧トレーニング：リメイクからだ　ラズウェル細木ファンクラブ

Iiphoneから投稿すると、たまに文字化けするんです。

本日やっと修正いたしました。

で、本文。

雨の日でも、室内マシンで快調です。

ウォーキング・ジョギング・ランニング、そして自転車トレーニングも。

しっかり心拍数を観ながら、もちろん加圧ベルトも装着して！

雨の日⇒雪の日・・・そう冬もコレでしっかりトレーニング出来ますね！