SATOSHIs NOTE

以前のブログでも紹介しましたが、２月から続けているゆるゆるダイエット。

その成果が判明する健康診断が来週になりました。

現時点では目標までには到達しておりませんが、今年のピークからは約５キロ落ちました。

本当はあと２キロ落としたいのですが無理して体調を崩しても意味がないので、

健康診断までは適度に頑張ります。

今回の健康診断では体重よりも色々な数値がどのように変化したのかを気にしております。良くなったのか？それとも悪くなったのか？

１年に１回の健康診断なのでしっかりと自分を見つめなおしたいと思います。