369回目 「いよいよ運命の健康診断が迫る・・・」

以前のブログでも紹介しましたが、2月から続けているゆるゆるダイエット。

その成果が判明する健康診断が来週になりました。

?

現時点では目標までには到達しておりませんが、今年のピークからは約5キロ落ちました。

本当はあと2キロ落としたいのですが無理して体調を崩しても意味がないので、

健康診断までは適度に頑張ります。

?

今回の健康診断では体重よりも色々な数値がどのように変化したのかを気にしております。良くなったのか?それとも悪くなったのか?

?

1年に1回の健康診断なのでしっかりと自分を見つめなおしたいと思います。

2022.06.14 05:56:ooshita:[コンテンツ]