らぁじゃ 加圧トレ ラズウェル細木ファン
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休養日
地震に原発、ガソリン不足、
まだまだ復旧中です。
らぁじゃ営業していますか?というTELもいただくのですが、
現在休業しています。
スープカレーファンの方には、まことに申し訳ございません。
加圧トレーニングジムは、予約制で稼動中です。
こんなときにトレーニング?
自分の身体は自分で調整していかなければと、
こういうときだから、身体を動かしたい!という方が
おいでになっています。
身体の不調・気持ちの不安、
薬も効果があるのでしょうが、
身体を動かすことで、自分の身体が自分に必要な薬を
作ってくれるはずです。
そういう私は、ゲストと一緒に加圧トレーニングをするとともに、
自転車にちょい乗りして、気分を変えています。
と思ったら、10時30分からのゲストは自転車で登場です!!
2011.03.20:
ontheway
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