食のめざまし時計プロジェクト

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＜め＞我が家の家庭菜園、１１月７日

＜食のめざまし時計プロジェクト＞です。久しぶりの投稿です。

現在の狐山ファームの状況です。なすやきゅうりの収穫を終え、今年から

「ハッパ」を植えてみました。　

　

春菊です、鍋ものやすき焼きに不可欠です。

小松菜です。鉄分が多く身体にいいが、おひたしでは、すこし固め。

ほうれん草です。やわらかく一番の人気。

二十日大根です。真っ赤で可愛らしく、食卓でひときわ映えます。

サラダ京水菜です。生で洋風サラダの上に散らすと一流レストランの気分。

◎「おろぬき」から始まって、今はたべきれない位です。生の野菜は、
　
　Ｐｈｙto Ｃhemical（フイトケミカル）を多く含むので、がんの予防にな

　る「免疫力」が増すというので、毎日、せっせと家族で食べております。

　　　　　　＜食のめざまし時計プロジェクト＞　　代表　狐山　伯堂

2011.11.07：onestop：count(1,880)：[メモ/コンテンツ]
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