おきたまジェーピー事務局

体を使って心をほぐしましょう！

自分自身を癒し、本来の生命力を取り戻しましょう！

～ヨーガ療法とは～

呼吸とともに、体に力を入れたり、抜いたりしながら緊張している

カラダと心をほぐしていきます。

　心身を安定させ、健康を保つ手助けとなります。

誰でも簡単にできるヨーガです。皆様ぜひ奮ってご参加ください。

★　ヨーガ後　「アンチエイジング・ヨーガ」ＤＶＤ

　　無料配布のお知らせ　★

（社）日本ヨーガ療法学会では、２００８年２月より

チェルノブイリ被爆者支援一環として

ウクライナ・キエフでヨーガ療法指導を行ってきました

また、被爆者の方々に協力をして頂きヨーガ療法の医学的効果

の研究調査も行ってきました。

　指導前は、被爆者の方々の体内活性酸素量（老化やガン発生

に関連があるとされる物質）は高値を示していましたが

毎日２０分のヨーガ療法を継続して行ってもらったところ

体内活性酸素量は正常値になり、活性酸素を抑える

抗酸化力も上がったという効果が確認できました。

このＤＶＤに納められたヨーガ療法はチェルノブイリ被曝者の方々が

行っているものと同様で、日本ヨーガ療法学会の

東日本大震災被害者支援の一環として提供しております。

　１１月５日　（月）　

　１１月１９日（月）

　１２月３日　（月）

　１２月１７日（月）

　時間　１０：００～１２：００

　場所　置賜総合文化センター　３階和室（真理）

　持ち物　ヨガマット　または　バスタオル

　お問い合わせ先　０２３８－４０－０７２４（鈴木）

　主催　㈳　日本ヨーガ療法学会　認定療法士会・山形

2012.10.29：おきたまジェーピー事務局：[メモ/おきたまの花情報]

木目込人形教室開演講

１１月８日（木）

１１月２２日（木）の両日

場所　米沢市中部コミニティセンター

　　　（０２３８－２６－４３００）

受講料　３０００円

材料費　３６００円

　　　　（被災者の方は材料費のみ頂きます）

講師　木目込人形作家　金藤恒春（はるみ）

締切日　１０月３１日

お申し込み・お問い合わせ

　
　　　　　　避難者支援センター　「おいで」

　　　　　　０２３８－２６－８００３

2012.10.29：おきたまジェーピー事務局：[メモ/おきたまの花情報]

歌でつづる昭和史

歌は世につれ　世は歌につれ

昭和のこども達の遊び、米沢を中心とした昭和史探訪を

ナレーションで綴り、当時流行した歌の数々をコーラスで

洋の音楽を生バンドで演奏、ラストステージは盆踊りでにぎやかに・・・幕

日時　１１月４日（日）

開場　１３：００

開演　１３：３０

会場　米沢市市民文会館

入場料　５００円　（高校生以下　無料）

お問い合わせ
チケット　　　米沢市芸術文化協会

　　　　　　　０２３８－２２－７０１５

2012.10.29：おきたまジェーピー事務局：[メモ/おきたまの花情報]

吉島ふれあい祭　２０１２

よさこい・花笠踊りなどの発表の広場

吉島産の野菜やお米の直販

浪江やきそばもやってくるぅー

特別な申し込みは不要！

ご家族・お友達・みなさんで遊びに来てください(#^.^#)

前夜祭　　１１月３日（土）　１８：００～２０：２０

本まつり　１１月４日（日）　９：００～１６：００
　　　　　　　　　　　　　　（開場　８：３０）

開場　川西町吉島小学校体育館

　　　川西町大字洲島２３８１

お問い合わせ　特定非営利活動法人

　　　　　　　きらりよしじまネットワーク

　　　　　　　ＴＥＬ　０２３８－４４－２８４０　　　

2012.10.29：おきたまジェーピー事務局：[メモ/おきたまの花情報]

米沢フィルハーモニー管弦楽団　第４９回定期演奏会

２０１２年１１月１８日（日）

伝国の杜　置賜文化ホール

開場　１３：３０～

開演　１４：００～

指揮　竹谷　智

米沢フィルハーモニー　管弦楽団　

第４９回　定期演奏会

行われます。

Ｗ.A. モーツアルト　交響曲第１変ホ長調Ｋ１６

Ａ．　ヴィヴィルディ　２つのトランペットの為の協奏曲

　　　　　　　　　　　ハ長調ＲＶ５３７

Ｌ．Ｖ．　ベートーヴェン　交響曲第６番ヘ長調作品６８「田園」

入場料　一般　１０００円

　　　　中学生　５００円

　　　　小学生以下　無料

※　被災者の方には「支援センター　おいで」にて招待券10枚程あり

　お問い合わせ　０９０－６４５３－４１２６（長谷川）

2012.10.29：おきたまジェーピー事務局：[メモ/おきたまの花情報]

映画　「石巻市立湊小学校避難所」

東日本大震災後の２０１１年４月２１日～同年１０月１１日

までの避難所閉鎖までのヒューマンドキュメント

ＴＶではすぐさまカットしてしまいそうな日常・風景と本音

フツーじゃないのに、フツーみたいな・・・

家族じゃないのに、家族みたいに

心で泣いて、一緒に怒って、一緒に笑った

石巻市立湊小学校避難所の６か月。

家や家族を失った人たちが、この避難所で

大きな家族になった。

日時　１１月２３日（金・祝）

開場　１３：３０～

開演　１４：００～

会場　九里学園高等学校　教育センターホール

前売り　高校生以上　８００円

　　　　中学生以下　無料

前売り　プレイガイド

　　　　大沼米沢店　マツヤブックセンター　マツヤ書店

　　　　米沢地区労働者福祉会館

問合せ先　労働福祉協会

　　　　　０２３８－２１－５２５０

※　託児（要予約）もございます。

　　問い合わせ先まで、ご連絡ください。

2012.10.29：おきたまジェーピー事務局：[メモ/おきたまの花情報]

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