コセキファーム|金のセレブ米・つや姫ホンポ

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ヨガに興味はあっても、それほど本格的なものはまだ望んでいないし、
ヨガってどんなものか、簡単なポーズからとりあえず覚えてみたい、かじってみたいという方にオススメの本です♪

HAPPYパワー・ヨガ
こぐれ のりこ (著)

▼出版社/著者からの内容紹介
リラックス効果が体を引き締めてくれる!
ハリウッド・セレブたちから火がついたパワー・ヨガをさらに進化させたメソッド。体を引き締める! やせやすい体質になる! 不調を解消する! 体のタイプ別・症状別に提案したポーズで美しくなる!!

2005.12.09:金のセレブ米スタッフ:count(2,198):[メモ/・金のセレブ米/メモ]
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