心と身体のリラクゼーション　眠れる森

この仕事に、携わり18年以上なりますが

以前の仕事先では、大きな建物の中で

たくさんの人が行き交う場所で
仕事をしていた時には

風邪を引いてしまうことも少なくは無かったです

(@_@)
しかしながら
10時間も精油を部屋に焚き続ける勤務先での
今の仕事では、全くと言って良いほど
風邪をひくことが無くなりました。

一日に、何度も玄関の入り口の
アロマライトに、精油をブレンドして
建物の中を漂わせています。

(//∇//)

これが良かったのか？

数年前に
私も、ひどい、花粉症に急になり
その季節になると身体を
襲いかかり、
鼻水、
鼻づまり、
くしゃみ
目は出して洗いたくなる
耳の中は痒くなる
　喉は、痒くなる　etc.

に苦しみましたが
あっさり3年目を迎えることは、
その症状は、無く
全く完治しました…

たまに、忘れたころ、鼻が調子悪い…
は、ありますが…

(＾∇＾)

この季節は風邪やインフルエンザ、そして
今から襲って来る花粉症には、

抗ウイルス作用、抗感染症作用、殺菌作用、消毒作用の
力を兼ね備えた

エッセンシャルオイルを使って部屋にて芳香療法を
するのがおすすめです(//∇//)

精油は植物のエネルギーが、凝縮されていて

花や木や果皮、樹皮など

から特別な方法で採取し抽出されます

植物の力はやはり計り知れないほど
凄いです(＾∇＾)

その一つとして、1番多いのが
水蒸気蒸留法です
(＾∇＾)

ユーカリ、ティトリー、ラベンダーが
この季節には
特に良いので数種類合わせて使うことをおすすめ致します。　

アロマライトは、火を使わないモノをおすすめ
致します。(´▽｀)

夜寝ていてもつけっぱなしで構いません…(＾∇＾)

素敵なアロマライトも置いています

抗菌を余儀なくされる季節です

空気を洗浄する事が大事だと思います

そして、ここ数週間、様々な事でかなりストレスも
たまります…(+。+)ｱﾁｬｰ

家族が癒される事の一つの手立てとして
自宅でアロマライトに精油を入れて
家を除菌は、大切な一つの手段だと言えます

(*⌒▽⌒*)

山形市南舘2-1-8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
023-646-8633

2020.02.28：眠れる森：count(1,710)
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