natural ～ナチュラル～

本日、未来ちゃんデビューです。
未来と書いてみきでございます。

よろしくお願い申しあげます。

では夜まで冬眠させていただきます。

ではでは・・・。

2007.11.06：natural：[メモ/　≪２００７年１１月]

皆様もどうぞ
お大事にお願いします。

では、とにかく寝ます。

おはようだけど
おやすみなさい。

2007.11.06：natural：[メモ/　≪２００７年１１月]

そうです。
昨日さぼったからです。
今日は先ほど帰ってきました。
歩く時間帯が違うと人間ウオッチングが
また違います。
今日は面白い観察はありませんでした。
反対に私を見て面白かったかも。
ウオーキングなんだけど
エプロンつけたまんまだし、
寒がりだから陽がさしていたけど
ダウンのロング着てたし、
あら？かなり怪しいな・・・。
あらいやだわ。
よく考えたら私ったら・・・。
観てるつもりが観られてる・・・
って事もあるわけだ。
品の良さそうなおばあちゃんとか、
孫の子守をして嬉しそうなおじいちゃんとか、
ウオーキングって面白いなあって思っていたのに・・・。
うさんくさいおばさんが歩いてる、気をつけなきゃ、
とか思われていたかしら・・・。

さて、今日は月曜日！
今週もいい事あるぞ～！
もちろん皆様にもいい事がありますように、
願っております！

では、転んだら起きてがんばりましょう！

2007.11.05：natural：[メモ/　≪２００７年１１月]

使い方

ダイエット用の乗馬をご存じでしょうか？
子供とジャスコに行ったとき、
何台かあったので試してみたんです。
速さとか調整も出来て、子供は大喜び！
私も！と乗ってみたのですが、
何やら動きがおかしい。
あれって踏ん張らないといけなかったのね・・・。
私ったらすっかり身をあずけたもんだから
前後左右にグラングラン！
スピードもボタンをわけわかんなくてさわったもんだから
速いったらありゃしない！
ついには子供に
「止めて～！助けて～！」
と大声を出し、
慌ててかけよるうちの子供たち・・・。
「ママ、大丈夫？」
「あ～びっくりしたね～。ママには合わないみたいね。」
「じゃあ遊んで来るね～」

「ママ、ママ・・・。
お口開けて寝てるよ・・・。」
「・・・。」

乗馬の次にマッサージチェアを試してみたんだったわ。

ジャスコでなちゅママを見かけても
どんな状態かによって声をかけるか
お悩みください。
私はなるべくハイカラな器械には
寄らない事にしましたが・・・。

今日も安全運転で！

2007.11.02：natural：[メモ/　≪２００７年１１月]

誰にも言わず・・・

誰にも言わず・・・
と始めたウオーキング。
周りが口々に太っただのなんだの言うから
とうとう今日からウオーキング。
１１月だから、
いつから始めたのかわかりやすいしね。
でも気付いてはいけない事に気付いた私。
体力がない・・・
足や手があがらない・・・
歩きながらよけいについてるお肉が
プルンプルンゆう。
私何歳だっけ？
通りすがりの人に聞いてみたくなる。
もちろん知るはずもないのだが・・・。

でも大丈夫。
禁煙もびっくりするくらい続いて
いるのだから、きっと私はやれば出来る子
のはずだもん。
目標はあの頃の体重！
体形はあの頃の体形！

うわ～い。
ついによけいなお肉とお別れなのね・・・。
何事もイメトレは大事よね。
そっかぁ。
ママきれいになっちゃうのかぁ。
これってママの独り言。。。
一日歩いただけで勝ったも同然の私。

でも、あの時買った体重計には
未だに乗っていない。
したがって本当の自分の体重は
わからない。
一日５０ｇずつ減らしたいが
乗るのは恐い。
現実は見たくないのだ。
目にすると一日中歩いているかもしれない。

追伸
私は健康になろうとしておりますので、
お店で、お寿司やらピザやらの
出前のお気遣いは無用でございます。
焼き鳥くらいしか食べれないから。
いえいえ。

それでは、天童メタボ協会スナックなちゅらる支部の
皆様、いい一日を！

2007.11.01：natural：[メモ/　≪２００７年１１月]

紅葉前線

山へ目をやると、
赤やら黄色やら紅葉が見事だ。

俳句の季語は、
山粧うになる。

春は、
山笑う、で、

夏は、
山滴る、で、

冬は、
山眠る、

になる。

なちゅは、
山、口克子。

失礼しました。

今日で１０月も終わりです。
今年もあと２ヶ月かぁ。
一年なんてあっという間だ。
心残りのないように
なちゅに来てね！

今日もいい一日を！

2007.10.31：natural：[メモ/　≪２００７年１０月]