久しぶりに、オーブンさんに活躍してもらいました^^ 残りすくない全粒粉とドライイチゴ入りオートミールに、オリーブ油、たまご、お水をまぜコネコネクッキー。 お砂糖は、オートミールに入っているみたいなので、入れずにそのまま。 分量は…いつものごとく適当…形もどんなのできるかわからないのです。だから、二度と同じのできないんだよねーでもそれが楽しいから、ま～いいか～♪(´ε｀ )

緑が日に日に鮮やかに、お花やお野菜が育ってきています。 新月ライブのお茶菓子にと、第1号のイチゴをご馳走にしてみました。ふた粒^^） 「おやすみします」と告知しておりましたが、それを知らずにお申し込みいただいていたそうで「そうだったんだ～」と私^^ シンギングボウルさんと相談し、お役にたてることがあればと、のんびりコースということでさせていただきました。 何度もご参加いただいていた方でしたが、そういえばいつもたくさんお集まりになる会にご参加されていたので、対面というかたちでは、お話することもなかったので今回、たくさんお話を伺う機会をいただきました。 シンギングボウルさん達もクールに聴き耳たててたような^^ 詳しいお話は、内緒ですが…自分を愛してあげましょう～ということをお話しました。何をしている時、自分は楽しいのかなとか。喜んでいる自分に気づいてあげることなどなどね。 すこし落ち着いてみると、感情の奥に本当の気持ちが隠れていたりね。 わたしらしくいることは、わたし自身も課題なことで、とても深いお話の機会をいただきました。 いつもは逆なんですが、流れに任せて～♪ た～っぷりお話してから演奏させていただきました。 先日、チベットの僧侶さまからいただいた、お守りなど身にまとっていたせいもあるのでしょうか？！ちょっと異空間を感じさせていただきました。 さりげなくシンギングボウルさん達は、ハートのチャクラの音のボウルさんが中心になって活躍していました。 そして、祝福の鐘のような響きも発見！…わたしがそう感じただけなんですがね（微笑） 近くにいた、グラスさん達が踊りだし…振動でカタカタうるさいの(⌒-⌒; )ひとりで奏でてるときは、グラスさんは踊らないので、やっぱり違うのですね。 途中、違った音が鳴り響き？！耳を澄ますと…その音の正体は…かわいいいびきでした^^しばらくコラボしてました^^いいな～と、心の中でつぶやくわたし^^ 深～くお眠りになっていたそうです。 演奏が終わると同時に、ザーッと雨が降ってきました。雨さんも応援してくれたのでしょうか？ 浄化していただいたように思います^^ 今回、このような運びをいただき、パーソナル的なこともオープンさせていただこうかなと思いました。これから、シンギングボウルさん達と、相談してみますね。また、来月の満月に向けて、整えて参りたいと思います★

のんびり来月の満月復帰にしようと思っていましたが。。5月18日の新月にとご要望をいただきまして。ささやかながら、ありがたくオープンにさせていただくことにいたしました。 シンキングボウルさんともお話してみました。相談し終わると、ザーッと雨そして、雷さまがゴロゴロと轟ました～☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 今回の テーマは… 受け取るエネルギー、変化することへの恐れを手放し、自分を信頼し美しく進化すること。 心とカラダを持って安心して、生活ができることに感謝をもつこと。 今、持っている自分の能力を受け入れ、最大限に活かせる力を受け取ります。 という牡牛座の新月らしいです。苦笑いの私ですが。。 クールなシンギングボウルさん達と、のんびりやの私でお届けさせていただきます。 急遽のご案内となりましたが、タイミングあいましたら、どうぞお出かけくださいませ。よろしくお願い致します。   毎月 満月と新月の夜。 チベッタンシンギングボウルが響き渡ります。 ちょっぴり不思議で美味しい音色をお届けしております。   ＊シンギングボウルの音の瞑想＊     シンギングボウルは、元々チベットの高僧・尼僧が用いる法具のひとつです。 過去数年ほどの間には、欧米などを中心に、ヒーリングツールとしても用いられるようにな りました。スティック（マレット）でシンギングボウルの周りを擦ると、静かに波打つような倍音が生まれます。その不思議な響きは、私たちの心を包み込み、やさしさやおだやかさ、あたたかさを思いおこさせてくれます。   世界には、さまざまなシンギングボウルが造られていますが、チベット密教用の法具として専門職人によって丁寧に仕上げられてたシンギングボウルは、通常5～7種類の合金で造られています。それぞれの金属は、すべて惑星との関連付けもされており、手のひらにのるシンギングボウルを通じて、宇宙と繋がることができるとも言われてます。   これまで聞いた事もなかったようなシンギングボウルの倍音。   この音こそが、現代に生きる私たちの邪念、雑念を消し去り、音とともに美しい明日への生きる力をもたらしてくれることでしょう。     ☆日　時　　5月 18日（月）　新月　 　　　　　　19:00～20:30（18:30オープン）   ☆場　所　　「音のれすとらん」　宮城県仙台市若林区新寺3-11-7   ☆会　費　　 3,000円（お茶菓子付き） 当日受付にてお願い致します。 　　　　　　　　　　　　　 ☆定　員　　おとな 5名さま。 　　　　　　　　　　　　　　 ☆予約制です。お問い合わせは、 melodychef42@gmail.com　ただのなおみ。 　 ブログのお問い合わせや、コメントもご利用頂けます。    「お月さま瞑想ライブ5/ 18予約」と、ご記入のうえ。      参加者人数、お名前、連絡先をお   知らせ願います。 　　　　　 　 ※一回ごとのご案内をさせて頂いておりますが、 他の月に行なわれる 「お月さま瞑想ライブ」 のご予約も、お受けしております。 満月と新月チェックしてみてね。   ★myシンギングボウルをお持ちの方は、ご持参くださいませ。

きのうの地震は3.11を思い出してしまうような大きな揺れ幅でした （怖） おかげで早起きできましたが。。グラスさんたちがとても心配でしたが、大丈夫だよと"リン"としていましたホッ。 今日は、自転車とおつかいがてら、ウォーキングコースを、足慣らしにお散歩し、久しぶりに黒ねこさんに会いました(=^ェ^=) 居場所がいつも違うので、会えないときもあるブサ可愛ねこ（微笑） ラッキー猫さんと私の中では呼んでます^^ 人懐っこくスリスリ近寄ってきます。おまけに自転車さんにもね^^しばらく遊びました。 最近は、違和感なく歩けるようになりましたが、18日の「新月ライブ」もお見送りしようと思います。しっかり調整してこれからも、続けていきたいの。と、どうやら私はそう望んでいるみたいなのです。 ちょっと振り返ってみると、やっぱり音が乾きぎみだったかも？と。今頃、色々気づくのでした。。はぁ～(⌒-⌒; ) もうしばらくお待ちくださいませ。

今日は、自転車をおともに、すこし行動範囲を広めに、遠出に挑戦してみました。 新しいカフェができていたりと、とても新鮮にみえた～^^ のんびり歩いていたら「チベット展」らしき催事記事が目に入り、なんだろうねと？お友達とフラッとのぞいてみることにしました。 どうぞどうぞと通された場所で？！「砂曼荼羅」を観賞することとなりました。 想定外なことで、チベットに来ちゃったかな？？と思うくらい驚きました(⌒-⌒; ) 色鮮やかな砂を使うことも知らなかったし、祝詞なのでしょうか？高僧の方々の声を聴き入っていると、あれ？！足の苦痛さが、軽減いているような感じさえあり。。気のせいかな？ 言葉の意味など分からなかったので、ただただ音の世界に浸ってました。 完成した砂曼荼羅は、すぐ消してしまうのですね～ その後「カタ」という…確かこのような名前だったと思います…白い布、ストールのようなものと、砂曼荼羅に使った砂のお守り。赤い糸を、ありがたくありがたくいただくこととなりました。 しばらく喋りたくないというか、言葉がいらなかった。とても言葉では表現しきれず、心と魂が感じとっているかのようでした^^