夏バテかはたまた、寄生虫駆除の光明なのか

…今日まで5日間のお休み中で、また明日から
ノニジュース飲みます

思いっきり吐いたり下したりが
やっとおさまりました（苦笑）

熱はないので、流行りのものではなさそう
食欲はないけど、味はするしね

食欲がなくなるのは、久しぶりかも
体の水分全部出るんじゃないかってくらい
出ました、凄かったなと

水分も受け付けなくなりそうでしたが
脱水症状は避けたいと、まだ意識は働いて
いたので、ちびりちびり、甘酒を飲みながら
無事、回避出来てたようです

体の痛みは無くてね
好転反応なのかな?!

胃腸が喋っているので
ごめんね～ありがとうってね
音叉をあてると
キュルキュル反応してくれます（笑）

もっと簡単に、水分採れないかなと
麹水を知りました

麹にお水を足すだけ
簡単なので作れました～

和多志は、麹150グラムに、写真のポット
いっぱいに、ブルーソーラーウォーターを
注ぎ、528hzの音叉をあて、くるくるかき混ぜ
冷蔵庫に8時間保管後、頂いてみることに

2～3回継ぎ足しできるようですし
使った麹でお粥が作れるとのことで
お粥食べたくなりました

甘酒作るの難しいと思われている方に
おすすめです。失敗しないでしょう

必ず、冷蔵庫に入れてください


あとは、アーユルヴェーダのラッシーで
胃腸を整えられるかなと

ヨーグルトと同量の水、もしくは白湯で割り
シナモンとマヌカハニーを入れて
美味しかったです

体の調子を整えて
美味しい音を作れますように

音叉療法してみます
自分実験だね（笑）
体の声を大事にしてまいります

10月の新たなスタートに乗れない
メロディーシェフでした（笑）