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ただのなおみ
本日のチャクラ色のグリーンジュースを飲みながら
おやつがわりに、夜まで少しずつ飲みました。りんご2個、玉ねぎ半分、ミニセルリー4本くらい、小松菜1束、にんじん2本、パクチー1束、塩少々。パウダーのスピルリナをブレンドしてみどりみどりに。苦味は、ハチミツでカバー。今日の分もできたので、いただくことに。絞りカスは、生ごみ肥料にリサイクル。低速ジューサーを数日続けると、きれいなお通になると発見しました。これから、フル活躍してもらいましょうっと。
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