南陽市スポーツ情報サイト

	H23/07/06　沖郷小４年生を対象に、放課後スポーツ体験会を開催しました。４年生約４０名の児童のみなさんに参加していただきました。
今回は、ボールを使ったトレーニングを中心に行いました。 ①ボールのキャッチ＆スロー ②ジグザグドリブル ③移動ストッピング
	キャッチ＆スローは、指導者が少し離れたところからボールを投げ、それを児童がキャッチし、ステップしてボールをゴールに投げます。ジグザグドリブルでは、ポールの間を、右手・左手を使ってドリブルをします。
移動ストッピングでは、ボールを持ってケンステップの中に移動し、ボールタッチを１０回行います。１０回終わったら別の輪に移動し、また１０回行います。これを３度繰り返し、終了した人は外にでます。今回はこのようなトレーニングを行いました。

2014.01.29：社会体育係：count(1,284)
copyright nansupo
powered by samidare