南陽市スポーツ情報サイト
ログイン
2011/06/27 放課後スポーツ体験会(宮小4年生対象③)
H23/06/27 宮内小4年生を対象に、放課後スポーツ体験会を開催しました。4年生の児童のみなさんに参加していただきました。
今回は、ボールを使ってのトレーニングです。
①ワンバウンドパス
②チェンジドリブル
③ドロップボール
ワンバウンドパスでは、的を目掛けてボールをワンバウンドさせ、相手の胸のあたりに届くように力をコントロールします。
チェンジドリブルでは、4人で一斉に隣の人にパスをしたり、4人で一斉に隣の場所に移動したりします。
ドロップボールでは、2人一組で、一人はボールを落とし、もう一人はそれをキャッチします。
今回はこのようなトレーニングを行いました。
【前のページに戻る】
【スポーツ情報サイト】これまでの事業の様子へ
2014.01.29:
社会体育係
:count(2,229)
copyright
nansupo
powered by
samidare
ケータイサイト
プロフィール
問い合わせ
ALL
メモ
メール
アンケート
カレンダー
ブックマーク
マップ
キーワード
スペシャル
プロジェクト
ログイン
今日3件 昨日22件
合計147,378件
All Rights Reserved by Nanyo Sports Network
powered by
samidare
ケータイサイト
問い合わせ
プロフィール
Powered by
Communications noteβ