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2014.01.29：社会体育係
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| [画像] 5月25日（土）にノルディックウォーキング講習会が開催されました。 ノルディックウォーキングとは、2本のポール（ストック）を使って歩行運動を補助し運動効果をより増進させるスポーツです。[画像][画像] スポ―ツ推進委員の指導のもとストックを使い、腕と足をうまく連動させて歩く方法などを学びました。 歩くという動作は普段の生活と密接にかかわっているだけに、とてもためになったと思います。また効率よく鍛えながら普段とは違ったをウォーキングを楽しむ事が出来ました。[画像] 【前のページに戻る】 【スポーツ情報サイト】これまでの事業の様子へ 2014.01.29：社会体育係 ⇒HOME (C)
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