【ヘルスアップ教室】若さを保つヨーガ教室:南陽市スポーツ情報サイト

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▼【ヘルスアップ教室】若さを保つヨーガ教室

若さを保つヨーガ教室
　ヨーガ特有のポーズや呼吸法で関節を柔軟にし、しなやかな身体をつくります。
　高齢の方も安心して参加できます。

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■開催日：①平成25年2月8日～3月29日までの毎週金曜日（全8回）
■時　間：午前10時～11時30分（1時間30分）
■場　所：南陽市民体育館
■対　象：市内在住で７０歳以下の方（妊娠中の方はご遠慮ください）
■定　員：先着２０人
■指　導：森千暁
■参加料：2,000円(初回のみ)
■申込期間：8月22日(水)～28日(火)
※傷害保険に加入しています。

問い合わせ
南陽市保健課国保医療係
TEL 0238-40-3211内線285
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2012.08.19：社会体育係

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