太極拳 Taikyokuken

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3・バイフーリャンチ2
体を右に回す。


右足かかとを着地させ、重心を右足に移しながら、

右股関節を折り込んで後方に引き、

足先を45度外側に向ける。

左足かかとを上げる。

※右足先を45度以上開くと、シュイブーの完成時、

右膝が内側に入り易くなるので注意。


右手を右胸の前に上げ、掌心を内側に向ける。

左手は右手首の内側に寄せ、

掌心を外側に向ける。


上体を右にまわす(顔と体は40〜60度方向)。

右手を見る。
2011.01.24：naijyuka：count(2,275)：[メモ/３．バイフーリャンチ]
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