こちら長井市スポーツ推進委員会

市内の伊佐沢地区公民館を基点とした

ウオーキング講習が開催されました。

秋晴れのなか、まもなく刈り取りを迎える稲穂の揺れる

コースをウオーキングします。

途中、心拍数を計ったりしながら２．５ｷﾛのコースを楽しみました。

来週は西根地区です。

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