長井市体育指導委員会
▼なにげに６キロ歩けるか？
先日、体指の集まりで
なにげに６キロ歩けるか・・・の話になりました。
６キロというと長井駅から今泉まで、、、。
そう考えると歩けるけど歩きたくない距離でもあります。
ウオーキング教室では、なにげに６キロを１時間のペースで
歩いています。それも参加者の皆さんはウオーキング初心者です。
毎日歩いているわけでもなく、週一回の教室で４キロから６キロを
歩いて行かれます。
一人では６キロは歩きたくは無いが、仲間がいればさりげに６キロは楽勝。
おしゃべりしながら早足を薦めていますので、楽しいのでしょうね。
これからは、定期的なお教室を開催したいとおもいますので
お待ちくださいね。
2010.11.04：nagaitaishi
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