総合型地域スポーツクラブ　長井花のまちスポーツクラブ

第2回トレッキング教室：6月16日(火) 今回のトレッキング教室は、いいでスポーツクラブキララ☆さん との合同企画として小国町「温身平」で開催いたしました。 出発時は天気も良く、折り返し地点までは順調に楽しく実施する事が できましたが、昼食後天気が急変してどしゃぶりの雨となってしまいました。 皆さんずぶぬれになってしまいましたが、帰りに梅花皮荘でお風呂に入り、 温まって帰宅しました。

第3回キッズ体育教室：5月30日(土) 今日はキャタピラリレーとマット運動を行いました(^o^) まずは、リレーのルールを覚えるために走ってリレーを行います！ 右がウサギさんチーム、左がリスさんチームです。 ルールがわかったところで、キャタピラリレー♪ キャタピラはみんな気に入ったようで、とても楽しくリレーを行いました(´▽｀*) 勝ったのはウサギさんチーム！おめでとう☆ マット運動は、はじめて後ろ回りを練習しました。 自分がボールになったように丸～くなるところりんと転がれるよーと先生から 教えてもらいました。 後ろ回りの後は、前回りです。 みんな前回りはもうお手の物！ 最後は、開脚前転を練習して、おうちの人の前で1人ずつ出来栄えを発表しました(*^^*) 次回は6月20日(土)にバランスボールを行います。楽しみにしていてね♪

第2回大人のハイキング教室：5月23日(土) 最高の天気に恵まれ草木搭の里田沢で「大人のハイキング」教室が開催されました。 残念ながら途中田沢コミセンの裏手にある「クマガイソウ」は、ほとんど終わって しまいよく観れませんでしたが、３ヶ所の草木搭を歩いて回りそれぞれの歴史等を 学んで来ました。 次回は中津川源流の森散策です!!

第2回キッズ体育教室：5月16日(土) 2回目のキッズ体育教室です(*^^*) まずは準備体操を兼ねて、みんなでブリッジ！ 幼稚園や小学校でやってるよ～と上手な子もたくさんいました。 今日は、前回りの練習をしました。 最初の頭と手のつき方、足を伸ばさないこと、 前回りのコツをたくさん教えて頂きました(^o^) 最後は、おうちの人の前でかっこよく前回りをしました！ ちょっと緊張しながらも褒められてニコニコのみんなでした(´▽｀*)

第2回バドミントン教室：4月27日(月) 今日はバドミントン教室が行われています！ 今年度は参加者が増え、初心者グループと経験者グループに分かれて活動を行っています^o^ 初心者の方は、基礎から丁寧に指導をいただいています。 経験者の方は、準備運動で身体をほぐしてゲームを楽しんでいます！ みなさんいい汗をかいて気持ち良さそうです♪