6/27（水）トレッキング教室を開催しました。
今回は裏磐梯の雄国沼～猫魔ヶ岳コースです。
かなり不安定な天気でしたが、ニッコウキスゲの大群落は圧巻でした！ 美しすぎる！！
雨がひどくなり、途中で下山して、喜多方市の【夢の森】で入浴してから帰路に。
次こそは絶対に晴れますように！！！
さかあがり.かけっこ教室を開催いたします。
市内各小学校、保育施設にチラシを配布しましたので、是非ご覧ください。
専門の指導員が丁寧に教えてくれます。
子ども達の「がんばるぞ！」を応援します！
お申込み、お問合せは事務局まで！！
7月の日程表ができました。
バランスボール教室が火曜日から木曜日に変更になります。
日にちをお確かめの上、お越しください。
6/13（水）今回は大江町左沢へ。 ガイドの石川さんに一日お世話になりました。
まずは楯山公園へ。長い石段を登ります。
朝日少年自然の家の前です。最上川の雄大な流れと朝日連峰が一望できます。
素晴らしい景色です。
町内も散策しました。最上川舟運によるかつての繁栄を伝える歴史を感じさせる街並みです。
お昼は地元のご婦人方の自信作【青苧御膳】です。
青苧入のお餅やうどんをご馳走になりました。
最上川沿いで記念撮影。風も爽やかで楽しい一日でした。
エアロビクスはリズムにのってダンスをしながら体を動かす有酸素運動です。
消費カロリーも高いのでシェイプアップやストレス解消に最適です。皆と楽しみながらできて、継続しやすいダイエット法です。やりきった後は達成感と汗ですかーっとしますよ！
是非一度体験してみてください！ お問合せは事務局までお気軽にどうぞ。6月は音楽練習室で開催しています。6/9（土）、6/23（土）14：00～15：30です。
お待ちしてまーす！
